• Bezglutenowe
  • Mocno czekoladowe ciasto bez mąki z kremem i nektarynką

    Uwaga, mam dziś dla Was coś specjalnego, coś… dla prawdziwych czekoladoholików! Ciasto czekoladowe, bez mąki i cukru, a z erytrolem. Mocno czekoladowy smak idealnie przełamuje słodycz i delikatność ubitej śmietanki z mascarpone, a lekkiego kwasku nadają cząstki nektarynek. Ciasto niestety dość kaloryczne, ale na specjalnie okazje jak znalazł. 🙂 Składniki na tortownicę o śr. 21cm: […]

  • Desery
  • Szybka jesienna sałatka owocowa

    Dobrodziejstwa lata powoli się już kończą, dlatego zaczynam sięgać już po dobra jakie przynosi nam jesień. Kiedy łapie mnie ochota na słodkie, a nie mam czasu przyrządzić ciasta lub innych słodkości zabieram się za przygotowanie sałatki owocowej. W końcu możemy w niej umieścić owoce jakie tylko chcemy i jakie mamy pod ręką. Warzyw i owoców […]

  • Ciasta
  • Sernik na zimno z nektarynkami FIT

    W tak przepiękny dzień, chciałabym podzielić się z Wami najlepszym przepisem na sernik na zimno. Wyjątkowo prosty, wyjątkowo smaczny, lekki, w sam raz na spotkanie z przyjaciółmi! Ponadto jego przygotowanie nie zabiera dużo czasu. Na wierzch możecie ułożyć również inne owoce, aczkolwiek szczerze polecam wykorzystać nektarynki – sprawdzają się idealnie. Przepis na tortownicę o średnicy […]

  • Bezglutenowe
  • Nektarynkowe crumble – deser idealny FIT

    Za owocowe crumble zabierałam się już od dłuższego czasu, lecz ostatecznie owoce na nie przeznaczone trafiały do innych deserów, ciast, czy były po prostu zjadane. W końcu udało mi się je wykonać i jestem wręcz zachwycona, a jednocześnie zła, że zwlekałam z tym tak długo. Deser prosty, a jednocześnie tak wybitny w smaku, że muszę […]

  • Desery
  • Jesienny deser idealny – mus dyniowo-owocowy z orzechami i płatkami owsianymi

    Już jestem po porannych zajęciach, lecz wieczorne muszę sobie odpuścić. Dzisiaj czuję się o wiele lepiej niż wczoraj i dwa dni temu. Wracam do zdrowia, ale niestety, jeśli chcę jeszcze choć trochę wyzdrowieć wolę pozostać w domu, gdyż na jutrzejszy wyjazd z moim kochaniem muszę być w pełni sił! Już nie mogę doczekać się jutra, […]

  • Muffinki i babeczki
  • Nektarynkowe różyczki z ciasta francuskiego z nutą pomarańczy

    Jak pewnie zauważyliście, przez weekend nic nie wstawiłam i uwierzcie mi, jest mi z tym źle! Lecz przez dużą ilość zajęć na GUMedzie i dochodzące do tego zmęczenie, po prostu nie byłam w stanie tego zrobić. Po 6h fizjologii i 6h chemii żywności, przypuszczam, że również byście byli bez sił. Wczoraj miałam bardzo ciekawe zajęcia, […]

  • Napoje
  • Domowa Bubble Tea owocowa i mleczna

    Oficjalnie wszystko zaliczone, sesję rozpoczynam i kończę 1.06 egzaminem z psychologii! 🙂 Żyć nie umierać. Humor dopisuje, w końcu się wyśpię, jest MEGA! Dzisiaj na orzeźwienie tego gorącego dnia proponuję domową Bubble Tea! Uwielbiam Bubbleology i wszystkie podobne miejsca, ale ich propozycje są w ogromnym stopniu nafaszerowane cukrem, barwnikami i chemią.. Ale to nie przekreśla […]