• Dieta
    • Bezglutenowe
    • Dla diabetyków
    • Kaloryczne grzeszki
    • Niskokaloryczne
    • Niskowęglowodanowe
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
    • Wysokobiałkowe
  • Pora dnia
    • Śniadanie
    • Przekąska
    • Lunchbox
    • Szybki obiad
    • Obiad
    • Deser
  • Okazje
    • Boże Narodzenie
    • Halloween
    • Na imprezę
    • Walentynki
    • Wielkanoc
    • Tłusty czwartek
  • Dania
    • Domowy FAST-FOOD
    • Domowe przetwory i dodatki
    • Kluski, pierogi, kopytka
    • Makarony
    • Mięso i ryby
    • Na parze
    • Napoje
    • Owoce morza
    • Pasty na kanapkę
    • Pieczywo
    • Placki i naleśniki
      • Naleśniki na słono
      • Placki na słodko
      • Placki na słono
    • Przepisy podstawowe
    • Ryż i kasza
    • Sałatki i surówki
    • Sosy, dipy, pesto
    • Tarty na słono
    • Zupy
  • Na słodko
    • Ciasta
    • Ciasteczka
    • Deserki
    • Lody
    • Muffinki i babeczki
    • Placki na słodko
    • Smarowidła i kremy na słodko
    • Tarty na słodko
  • Na Thermomix
  • RECENZJE, RELACJE, ARTYKUŁY
Just Be Fit Be Strong!

piwo

  • Mięso i ryby
  • Pieczone piwne pałki z kurczaka

    Opublikowany 29 marca, 202029 marca, 2020by Martyna Jacko

    Smak pałek z kurczaka bardzo lubię, ale jedzenie ich bardzo mnie irytuje. Kiedy jem, nie lubię brudzić sobie palców, a w przypadku jedzenia pałek jest to nieuniknione. Jednakże, opracowałam sobie pewną metodę, która ułatwia mi ich spożywanie – przed ich pieczeniem ściągam im skórę. Część z Was powie, że to karygodne, bo nie ma nic […]

    Czytaj więcej
    1 komentarz

    O mnie


    Hej! Miło Cię tutaj widzieć! Nazywam się Martyna Jacko i mam nadzieję, że będziesz pojawiać się tutaj częściej! Chciałabym zarazić Cię moją pasją i miłością do gotowania oraz dobrego, a zarazem zdrowego jedzenia. Ukończyłam fizjoterapię w Gdańskim AWF i dietetykę w Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Sport to moja druga miłość, dzień bez jakiegokolwiek wysiłku jest dla mnie dniem straconym. Jestem otwarta na wszelkie propozycje współpracy, również związanej z promowaniem produktów których sama używam. Zapraszam do kontaktu ze mną: bfbsblog@gmail.com

    Szukaj

    Polub mnie!

    Be Fit Be Strong

    Najnowsze wpisy

    • Batony bananowe z orzechami laskowymi
    • Wrapy gryczane z ricottą, pesto i warzywami
    • Makaron Mie z wieprzowiną i pastą curry FIT
    • Spaghetti w sosie pomidorowym z pulpetami
    • Zupa rybna z papryką i groszkiem
    • FIT tiramisu ze skyrem
    • Bigos z kiszonej kapusty i karkówki

    Archiwa

    Activello Temat stworzony przez Colorlib Napędzany przez WordPress