Najprostsze lody borówkowe z bananem

lody borówkowe2

Uwielbiam lody. Szczególnie te zdrowe, z sezonowych owoców i robione przeze mnie. Nie ujmując tym wspaniałym lodziarniom rzemieślniczym, które również bardzo często odwiedzam, jednak nigdy nie wiem ile jest w nich cukru. Kiedy przygotowuję je sama, staram się nie dodawać cukru wcale. Uważam, że jest on całkowicie zbędny, gdy używamy bananów jako podstawy, są one już wystarczająco słodkie. Kiedy mamy pokrojone i zamrożone banany – możemy z nich zrobić lody o każdym smaku, jaki przyjdzie nam tylko do głowy. Tym razem jednak urzekła mnie wersja z borówkami. W tym roku, inaczej niż w każdym poprzednim (kiedy kupowałam głównie maliny), postawiłam na borówki. Codziennie do domu przynosiłam kilogramy borówek i robiłam z nich wszystko, co tylko przyszło mi do głowy. Raz padło na lody i.. zakochałam się! Mam nadzieję, że Wam zasmakują równie bardzo jak mi. Zapraszam również do poprzednich przepisów na zdrowe, domowe lody tutaj.

Składniki:
– 300-400g borówek
– 2 banany
*opcjonalnie: trochę mleka, by nieco rozwodnić lody

Banany obieramy, kroimy w grube plastry i zamrażamy wraz z borówkami przez ok. 2-3 h w zamrażalniku. Do misy blendera wkładamy zamrożone owoce i miksujemy na najwyższych obrotach (jeżeli Wasz blender nie radzi sobie, odczekajcie chwilę, aż owoce staną się bardziej miękkie i wtedy zmiksujcie). Gdy masa wydaje nam się zbyt zmrożona, dodajemy odrobinę mleka i ponownie miksujemy. Tak przygotowane lody podajemy np. z wiórkami kokosowymi, chipsami bananowymi lub czekoladą.
Smacznego!

 

lody borówkowe

lody borówkowe3

lody borówkowe4

lody borówkowe5

Komentarzy: 4

  1. Jaglusia napisał: Odpowiedz

    Ale cudo! Muszę wypróbować!Zapraszam na swojego bloga 🙂 https://jaglusia.wordpress.com/

  2. Beata napisał: Odpowiedz

    Rarytas 😉

  3. Natalie napisał: Odpowiedz

    Konsystencja powala 🙂

  4. Jud napisał: Odpowiedz

    Wyglądają obłędnie 🙂

Dodaj komentarz